Brink coaching turkos


























VÄLKOMMEN TILL
BRINK COACHING!















 

Träningsdag

tekniklektion

föreläsningar

instagram

Ett bra läger i Torsby under veckan med många bra pass i @skidtunnel på skidor. Idag avslutade vi med Hovfjällsracet som är ett tufft rullskidrace på 7.4 km uppför. Riktigt bra insats och fokus på träningarna av ungdomarna under veckan.👍 Nu vänder vi hemåt mot Sollefteå 😊 @sollefteaskidgym @madshus
Måndagsintervaller på schemat! Impulser*8 Stakning 3*4 min Benskate 3*4 min Helkropp 2*8 min Bra jobbat ungdomar!👏👍 #sollefteåskidgymnasium #sollefteå #hallstaberget
Då är jag någon vecka in i nya jobbet på Sollefteå skidgymnasium längd. Vi har också sprillans nya lokaler på GB som ger grymma förutsättningar. Tony Gustavsson som lämnar skidgymnasiet efter dryga 30 år hade jag som tränare tillsammans med @bengt.stattin när jag började skidgymnasiet 1990. Man kan väl säga att cirkel sluts på något sätt. Det ska iaf bli väldigt spännande att jobba med unga hungriga elever som vill utvecklas och komma in i ett starkt befintligt tränarteam.👍💪😀 Den uppmärksamme ser bilden uppe till höger på mannen, myten och legenden @hakanhallholm som startade allt 1979 som håller ett vakande öga över verksamheten. @sollefteaskidgym #sollefteå #längdskidor @per_nilsson_solleftea @joakimpersson91 @perolaandersson
Stjärnlägret med ett 40-tal ungdomar i @sollefteaskidgymnasiumbiathlon regi på hallstaberget. Många hungriga ungdomar som vill visa upp sig. Vi började med klassiska Hallstatestet (löptest på 1.6 km i slalombacke) och några kortare intervaller efteråt 70/20, 30/15⭐️ 🏃‍♂️och ett skyttepass på det. Efter att ha kollat banan så är det lite ändringar mot förut. förutsättningarna sista 100 m med autostrada (sista bild)mot lite blöt, lerigt o halkigt. Dessutom ligger målet dryga halvmetern för långt ner(om man ska vara petig😀). Summa summarum så gör det nog några sekunder. Nog om det, imorrn blir vi på rullskidbanan. #hallstatest #sollefteå

facebook

strava