Brink coaching turkos


























VÄLKOMMEN TILL
BRINK COACHING!















 

Träningsdag

tekniklektion

föreläsningar

instagram

Söndagsintervaller för många från skidgymnasiet på Hallstaberget💨 40-60 min tröskel beroende på årskurs. Dom flesta körde 10-12 min drag med 2-3 min vila. Bra dag för träning med 11-12 grader. Fina höstmorgnar där man ibland kan känna att man svävar uppe på berget. På bilden är dimman på väg bort men Multråberget i bakgrunden är fortsatt insvept i dimma. #brinkcoaching #intervaller #tröskelintervaller #sollefteaskidgymnasium #hallstaberget
Ett bra läger i Torsby under veckan med många bra pass i @skidtunnel på skidor. Idag avslutade vi med Hovfjällsracet som är ett tufft rullskidrace på 7.4 km uppför. Riktigt bra insats och fokus på träningarna av ungdomarna under veckan.👍 Nu vänder vi hemåt mot Sollefteå 😊 @sollefteaskidgym @madshus
Måndagsintervaller på schemat! Impulser*8 Stakning 3*4 min Benskate 3*4 min Helkropp 2*8 min Bra jobbat ungdomar!👏👍 #sollefteåskidgymnasium #sollefteå #hallstaberget
Då är jag någon vecka in i nya jobbet på Sollefteå skidgymnasium längd. Vi har också sprillans nya lokaler på GB som ger grymma förutsättningar. Tony Gustavsson som lämnar skidgymnasiet efter dryga 30 år hade jag som tränare tillsammans med @bengt.stattin när jag började skidgymnasiet 1990. Man kan väl säga att cirkel sluts på något sätt. Det ska iaf bli väldigt spännande att jobba med unga hungriga elever som vill utvecklas och komma in i ett starkt befintligt tränarteam.👍💪😀 Den uppmärksamme ser bilden uppe till höger på mannen, myten och legenden @hakanhallholm som startade allt 1979 som håller ett vakande öga över verksamheten. @sollefteaskidgym #sollefteå #längdskidor @per_nilsson_solleftea @joakimpersson91 @perolaandersson

facebook

strava