Brink coaching turkos












 

Utveckla din skidtekniK TILL NÄSTA NIVÅ!


Både sommar som vinter kommer jag kunna erbjuda tekniklektioner och träningspass på Hallstaberget i Sollefteå.
Sommar kör vi rullskidor och löpning , bla löpskolning. På vintern är det skidor vi fokuserar på.

Teknikträning är ett otroligt bra sätt att kapa tid i skidspåret. Det krävs träning och bra instruktioner  för att "nöta" in rätt rörelse, men i gengäld kan du åka mer energieffektivt och därigenom snabbare. Och det utan att egentligen träna mer eller bättre. 
Tålamod och kontinuitet är nyckelord här som i den vanliga träningen.

Vill du utveckla din teknik så finns möjlighet att få hjälp med både klassiskt och skate teknik. Du får också tips på övningar som förbättrar din teknik och styrka.
Finns behov av filmning med feedback så fixar vi det. Filmerna med feedback kan skickas till dig efteråt (mot en extra kostnad).
Skidlektionerna finns möjlighet att köra som individuella träningspass, mindre grupper om 2-6 personer eller till lite större grupper på ca 10 st.

Priser för 90 min skid:-teknikträning per/person inklusive moms:

1 person:         900 kr
2 personer:      750 kr
3 personer:      700 kr
4-6 personer:  600 kr
7-10 personer: 400 kr

Förläng skidlektionen med 15 min:
 

150 kr/person vid 1 eller 2 personer
130 kr/person vid tre personer 
100 kr/person vid 4 eller fler personer

Tilläggstjänst:
Filmning och feedback via mail: 250 kr extra/person

För information och bokning skicka mail till: info@brinkskiteam.se

Stakning  - Attack
Stakning - Attack
Diagonal
Diagonal